Training Holidays
Correre per star bene: settimane di vacanza sportiva per correre dedicate a ogni runners e a tutta la famiglia a cura di Fulvio Massini, trainer consultant
Per iniziare a correre o per migliorare la corsa, una settimana su misura! Una settimana sportiva adatta a tutti, proposte diverse per ogni esigenza.
Fulvio Massini Consulenti Sportivi con il proprio lavoro di personalizzazione dei programmi di allenamento intende garantire, a chiunque si avvicini alla corsa, una guida professionale per allenarsi nel rispetto delle proprie caratteristiche psico-fisiche per aggiungere i propri obiettivi e per star bene.
Training Holidays non è solo una vacanza sportiva ma un'esperienza unica per coniugare aspetti tecnici relativi all'allenamento e il divertimento tipico della vacanza estiva e dinamica dove incontrare tanti nuovi amici.
Dibattiti teorici con Fulvio Massini sui più interessanti concetti legati ad allenamento, alimentazione, integrazione, allenamento mentale e tecniche di rilassamento, ma soprattutto attività pratiche di gruppo seguite e monitorate dal nostro staff qualificato che vi seguirà nelle uscite giornaliere.
Test di valutazione delle caratteristiche individuali per la messa a punto di un programma personalizzato per la corsa.
I corsi sono aperti a runners di ogni livello, con test di valutazione, allenamenti collettivi guidati e monitorati, dibattiti teorici ed esercitazioni di potenziamento e stretching.
La settimana sportiva è ideale per chi desidera iniziare a correre, per chi vuole migliorarsi e per chi semplicemente vuol trascorrere una settimana dedicandosi a varie attività sportive.
Non solo corsa ma anche una vera vacanza al mare con tanti momenti conviviali, di relax e attività extra running da condividere con i vostri accompagnatori, siano familiari o amici. Una intera giornata dedicata ad un'escursione per tutti, potrà essere un'uscita in barca, un giro in kajak, escursione in mountain bike o trekking.
Per informazioni sul programma tecnico, costi, iscrizioni e date:
Correre per stare bene del Prof. Fulvio Massini
www.fulviomassini.com - Tel. 055 6236163.
