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Training Holidays

Correre per star bene: settimane di vacanza sportiva per correre dedicate a ogni runners e a tutta la famiglia a cura di Fabio Massini, trainer consultant

Per iniziare a correre o per migliorare la corsa, una settimana su misura! Una settimana sportiva adatta a tutti, proposte diverse per ogni esigenza.

Le nostre settimane:
- Dal 18 al 25 Giugno
- Dal 30 Luglio al 6 Agosto
- Dal 6 al 13 Agosto
- Dal 13 al 20 Agosto
- Dal 20 al 27 Agosto

Training Consultant con il proprio lavoro di personalizzazione dei programmi di allenamento intende garantire, a chiunque si avvicini alla corsa, una guida professionale per allenarsi nel rispetto delle proprie caratteristiche psico-fisiche per aggiungere i propri obiettivi e per star bene.

Training Holidays non è solo una vacanza sportiva ma un'esperienza unica per coniugare aspetti tecnici relativi all'allenamento e il divertimento tipico della vacanza estiva e dinamica dove incontrare tanti nuovi amici.

Dibattiti teorici con Fulvio Massini sui più interessanti concetti legati ad allenamento, alimentazione, integrazione, allenamento mentale e tecniche di rilassamento, ma soprattutto attività pratiche di gruppo seguite e monitorate dal nostro staff qualificato che vi seguirà nelle uscite giornaliere.

Test di valutazione delle caratteristiche individuali per la messa a punto di un programma personalizzato per la corsa.

I corsi sono aperti a runners di ogni livello, ci saranno attività varie anche per tutta la famiglia o accompagnatori in genere, test di valutazione, allenamenti collettivi guidati e monitorati, dibattiti teorici ed esercitazioni di potenziamento e stretching.

La settimana sportiva è ideale per chi desidera iniziare a correre, per chi vuole migliorarsi e per chi semplicemente vuol trascorrere una settimana dedicandosi a varie attività sportive.

Un'intera giornata sarà dedicata ad un'escursione con tutti gli accompagnatori, serate con degustazione di prodotti locali e momenti di divertimento e relax con le attrazioni del luogo.

Per informazioni sul programma tecnico, costi ed iscrizioni:
Correre per stare bene del Prof. Fulvio Massini
www.fulviomassini.com - Tel. 055 6236163.